آرتریت دست چیست و چگونه درمان می‌شود؟

آرتریت دست چیست و چگونه درمان می‌شود؟

آرتریت کلمه ای است که به طور کلی به مشکلات و التهابات مفاصل اطلاق می شود. این عبارت برای توصیف بیش از ۱۰۰ نوع بیماری مفصلی استفاده می شود، از جمله آرتریت روماتوئید، آرتریت تحتانی، آرتریت گوتی، آرتریت پسوریاتیک و آرتریت Juvenile.

 آرتریت دست چیست

آرتریت دست به وضعیت التهاب و مشکلات مفاصل دست اطلاق می‌شود. این ممکن است شامل درد، سفتی، تورم و محدودیت حرکت در مفاصل دست باشد. آرتریت دست می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند آرتریت روماتوئید، آرتریت تحتانی، آرتریت گوتی، آرتریت پسوریاتیک و آرتریت Juvenile باشد.

در آرتریت روماتوئید، سیستم ایمنی بدن به طور غلط به بافت های مفصل دست حمله می‌کند و باعث التهاب، درد و تخریب مفاصل می‌شود. در آرتریت تحتانی، غشای مفصل که تحت تأثیر التهاب قرار گرفته است، منجر به درد و سفتی دست می‌شود.

انواع آرتریت دست

آرتریت دست یک عبارت است که به تورم و التهاب مفاصل دست اطلاق می‌شود. در واقع، آرتریت دست می‌تواند ناشی از انواع مختلف بیماری‌های التهابی مفاصل باشد. برخی از انواع رایج آرتریت دست عبارتند از:

1. التهاب مفصل روماتوئید:

یک بیماری التهابی خودایمنی است که مفاصل را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مفاصل دست (اغلب مفصل‌های کوچک مچ دست) اغلب درگیر هستند و باعث درد، تورم و سفتی مفاصل می‌شود.

2. آرتریت دستی در سیستمیک لوپوس اریتماتویید:

سیستمیک لوپوس اریتماتوس (SLE) یک بیماری خودایمنی است که باعث التهاب و آسیب به اعضای مختلف بدن، از جمله مفاصل دست، می‌شود.

3. آرتریت دستی در آرتریت مزمن جوانان:

 یک بیماری التهابی مفصل است که به ویژه در کودکان و نوجوانان رخ می‌دهد. مفاصل کوچک دست، پا و مچ دست اغلب تحت تأثیر قرار می‌گیرند.

4. آرتریت دستی در آرتریت شغلی:

 شرایط شغلی خاص می‌توانند منجر به آسیب و التهاب مفاصل دست شوند. برخی از مثال‌ها عبارتند از آرتریت ترمزگیری (برای صنعت‌گران) و آرتریت ورزشی.

5. آرتریت دستی در دیگر بیماری‌های التهابی مفصل:

سایر بیماری‌های التهابی مفصل مانند آرتریت بیماری التهابی روده‌ای (IBD)، پسوریاتیک آرتریت و آرتریت جوانان ایدیوپاتیک (JIA) نیز ممکن است مفاصل دست را تحت تأثیر قرار دهند.

مهم است که در صورت تجربه علائم آرتریت دست، به پزشک خود مراجعه کنید تا تشخیص درست و درمان مناسبی ارائه شود.

علت ابتلا به آرتریت دست

عوامل ایجاد آرتریت دست ممکن است متنوع باشد و به وضعیت خاص هر شخص بستگی دارد. گروه‌های مختلفی از بیماری‌ها و عوامل می‌توانند آرتریت دست را تحت تأثیر قرار دهند. در زیر برخی از علل شایع آرتریت دست را ذکر می‌کنم:

• آرتریت روماتوئید:

این بیماری ایمنی‌ای است که منجر به التهاب مفاصل و بافت‌های اطراف آنها می‌شود. آرتریت روماتوئید می‌تواند به صورت تقریباً همزمان در هر دو دست رخ دهد.

• آرتریت تحتانی:

 این نوع آرتریت به واسطه التهاب غشاء مفصل در نتیجه عفونت، مثلاً عفونت باکتریایی، در مفاصل دست ایجاد می‌شود.

• آرتریت گوتی:

این نوع آرتریت ناشی از تشکیل کریستال‌های اورات در مفاصل است که باعث التهاب و درد می‌شود. معمولاً مفصل شست به طور عمده تحت تأثیر قرار می‌گیرد.

• آرتریت پسوریاتیک:

 این بیماری مزمن التهابی است که چندانشکیپیاسی و پسوریازیس را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مفاصل دست نیز می‌توانند درگیر شوند.

• آرتریت Juvenile:

این نوع آرتریت در کودکان و نوجوانان ظاهر می‌شود و ممکن است به مفاصل دست نیز تأثیر بگذارد.

• سایر علل:

 عوامل دیگری مانند آسیب فیزیکی، استفاده بیش از حد از مفاصل دست، عوامل ژنتیکی، تغییرات سنی و عوامل محیطی می‌توانند نقشی در ظهور آرتریت دست داشته باشند.

لطفاً توجه داشته باشید که تشخیص و تعیین دقیق علت آرتریت دست نیازمند مشاوره و ارزیابی توسط پزشک متخصص روماتولوژیست است.

علائم آرتریت دست

آرتریت دست به معنای التهاب مفاصل دست است. علائم و نشانه‌های آرتریت دست ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• درد:

شخص مبتلا به آرتریت دست ممکن است درد و تورم در مفاصل دست تجربه کند. این درد معمولاً پس از استفاده بیشتر از دست‌ها، حرکت یا بارداری بیشتر می‌شود.

• تورم:

 مفصل دست مبتلا به آرتریت ممکن است ورم کند و منتفخ شود. این تورم ممکن است منجر به محدودیت حرکت دست و کاهش قدرت نیروی دست شود.

• سفتی:

در برخی موارد آرتریت دست، مفاصل دست ممکن است سفت و غیرقابل حرکت شوند. این ممکن است تحت تأثیر التهاب و انسداد در مفصل باشد.

• گرمی

 ممکن است دست مبتلا به آرتریت گرم و داغ به لمس باشد. این نشانه معمولاً نشان دهنده التهاب مفاصل است.

• خستگی:

 در برخی موارد، آرتریت دست ممکن است منجر به احساس خستگی و ضعف در دست شود. این امر ممکن است تأثیری در عملکرد روزمره و انجام فعالیت‌های روزانه داشته باشد.

در صورتی که علائم آرتریت دست را تجربه می‌کنید، توصیه می‌شود به پزشک خود مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب برای شما تعیین شود.

عوارض آرتریت دست

آرتریت دست می‌تواند عوارض مختلفی را در پی داشته باشد. برخی از عوارض شایع آرتریت دست عبارتند از:

• محدودیت حرکت:

آرتریت دست ممکن است منجر به محدودیت حرکت در مفصل دست شود. این محدودیت می‌تواند در انجام وظایف روزمره مانند نوشتن، لمس اشیاء و انجام فعالیت‌های معمول دست تأثیر بگذارد.

• ضعف عضلات:

 التهاب مفاصل دست ممکن است باعث کاهش قدرت و ضعف عضلات دست شود. این مسئله ممکن است باعث سختی در انجام کارهای روزمره شود.

• تغییر شکل مفاصل:

در برخی از حالات آرتریت دست، التهاب ممکن است باعث تغییر شکل مفصل دست شود. این تغییرات می‌تواند منجر به افزایش انحراف انگشتان (مانند انگشتان خارجی شکل موزه) یا تورم و تغییر شکل مفصل باشد.

• درد مزمن:

 آرتریت دست می‌تواند منجر به درد مزمن شود. این درد ممکن است به صورت پیوسته یا به صورت تشدید شده در طول فعالیت‌های روزمره و حتی در استراحت باقی بماند.

• اثر بر کیفیت زندگی:

آرتریت دست می‌تواند تأثیرات نامطلوبی بر روی کیفیت زندگی فرد داشته باشد. محدودیت در انجام فعالیت‌های روزمره، درد مزمن و عدم قدرت در حمایت از خود می‌تواند باعث افزایش استرس و اضطراب شود.

پیشگیری از ابتلا به آرتریت دست

برای پیشگیری از مبتلا شدن به آرتریت دست و حفظ سلامت مفاصل، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• توجه به تغذیه سالم:

مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل با حضور میوه‌ها، سبزیجات، ماهی و غلات کامل، می‌تواند به حفظ سلامت مفاصل کمک کند. از مصرف مواد غذایی پرچرب، غذاهای پرفراهم کننده قند و غذاهای فرآوری شده به حداقل برسید.

• وزن مناسب:

 حفظ وزن سالم برای جلوگیری از افزایش فشار و استرس بر روی مفاصل دست بسیار مهم است. چون اضافه وزن می‌تواند روی مفاصل اضافه باری اعمال کند و خطر آرتریت را افزایش دهد.

• فعالیت بدنی منظم:

انجام ورزش‌ها و فعالیت‌های ورزشی با توجه به حداقل ۳۰ دقیقه در روز، می‌تواند عضلات و مفاصل را تقویت کرده و از آرتریت دست پیشگیری کند. همچنین، تمرین‌های استقامتی و انعطاف‌پذیری نیز می‌توانند مفاصل را حفظ کنند.

• مراقبت در استفاده از دست‌ها:

در هنگام استفاده از دست‌ها، به حرکات نادرست و خشن دست‌ها پرهیز کنید. همچنین، در صورت انجام فعالیت‌هایی که ممکن است فشار زیادی بر مفاصل دست اعمال کنند، از ابزارها کمک بگیرید.

• استفاده از حمایت‌ها و ظروف مخصوص:

در صورتی که دچار مشکلات مفصلی هستید، استفاده از حمایت‌ها مانند بندهای مچ دست و ظروف مخصوص می‌تواند به تقویت و استحکام دست کمک کند.

• مراقبت در صورت بروز صدمات:

 در صورت بروز صدمات مثل ضربه یا اتلاف مفاصل دست، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا بررسی و درمان لازم انجام شود.

درمان آرتریت دست

درمان آرتریت دست ممکن است شامل روش‌ها و ترکیبی از روش‌های زیر باشد:

1. داروها:

پزشک ممکن است داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مثل عقاقیر آیبوپروفن، ناپروکسن و یا سلکوکسیب تجویز کند تا درد و التهاب را کاهش دهد. در صورت لزوم، ممکن است داروهای ضدروماتیسمی مانند متوترکسات، سولفاسالازین یا لفلونامید هم به کار برود. در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است داروهای ضدالتهابی قوی‌تر یا ستروئیدها را تجویز کند.

2. فیزیوتراپی:

 جلسات فیزیوتراپی با استفاده از تمرینات منظم، تکنیک‌های ماساژ، الکتروتراپی و استفاده از گرما و سرما برای کاهش التهاب و تسکین درد مفید است. تمرینات استقامتی، انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات دست و مچ دست نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند.

3. حمایت‌ها و وسایل کمکی:

 استفاده از بندهای مچ دست، ظروف کمکی و وسایل پشتیبانی مانند استفاده از گره‌ بندی در روزمره و ورزش‌هایی که فشار زیادی به مفاصل دست اعمال می‌کنند را تسهیل می‌کند.

4. تغییرات سبک زندگی:

 تغییرات در سبک زندگی شامل کاهش وزن در صورت لزوم، استراحت مناسب و مدیریت استرس می‌تواند به بهبود وضعیت آرتریت دست کمک کند.

5. جراحی:

 در موارد شدید که داروها و سایر روش‌ها بهبود نمی‌دهند و مشکلات جدی در مفاصل دست وجود دارد، عمل جراحی ممکن است لازم باشد. در جراحی آرتریت دست، مفصل متضرر را تعویض یا جراحی برای تخلیه فشار و حذف بافت‌های التهابی انجام می‌شود.

کلام آخر

مهم است که با پزشک خود درباره نوع و شدت آرتریت دستتان صحبت کنید تا بتوانید برنامه درمانی مناسبی را انتخاب کنید. هر فرد بسته به وضعیت خود نیازهای مختلفی در درمان آرتریت دست دارد و معالجه باید به صورت سفارشی و شخصی‌سازی شده باشد.