درمان شکستگی ساب تروکانتریک
یکی از شکستگی‌های رایج در قسمت فوقانی ممور، شکستگی ساب تروکانتریک می‌باشد. ساب تروکانتریک، یک منطقه از عضلات است که در قسمت بیرونی ران به وجود می‌آید. این عضله در محدوده‌ای که میان سطح عمودی کنده ران (فمورال) و همراه با مرز جوانه خارجی ناحیه، میانی صفحه، همراه ران قرار دارد. این عضله در قسمت عقب و بالای فمور قرار دارد و وظیفه‌اش حرکت چرخش خارجی ران است.
با توجه به حساسیت و مهم بودن شکستگی ساب تروکانتریک، به توضیح در مورد آن، علائم آن، چگونگی درمان و پیشگیری از آن می پردازیم. شکستگی ران در قسمت ساب تروکانتریک یک شکستگی است که در منطقه تروکانتر، که در انتهای فمور قرار دارد، رخ می‌دهد. این نوع شکستگی به دلیل نیروی مستقیم یا ضربه قوی روی این منطقه ایجاد می‌شود و در فعالیت‌های ورزشی یا حوادث ناگهانی مانند تصادفات رخ می‌دهد.
علت این نوع شکستگی می‌تواند به دلایل مختلفی برگردد. به صورت کلی، ضربه مستقیم به این منطقه، فشار زیاد بر روی استخوان، تروماهای شدید در اثر یک تصادف یا حتی ضعف استخوان ممکن است باعث شکستگی ساب تروکانتریک شود. با این حال، برای اینکه بتوانیم علت دقیقتری برای شکستگی ساب تروکانتریک مشخص کنیم، بهتر است با یک پزشک متخصص مشاوره کنید تا با علت‌یابی دقیق، درمان را تجویز کند.
علائم شکستگی ساب تروکانتریک
علائم و نشانه‌های این نوع شکستگی که در قسمت بالایی ناحیه ترمینال جمجه بروز می‌کند و در منطقه‌ای از استخوان ران به نام ساب تروکانتریک واقع شده است، ممکن است شامل درد شدید در منطقه تروکانتریک، احساس ناتوانی و عدم قابلیت استفاده کامل از عضو پای باشد. ممکن است شما در هنگام راه رفتن تغییر در الگوی راه رفتنتان مشاهده کنید و شاید هم تورم و پرخونی در منطقه تروکانتریک را تشخیص دهید.
برخی از علائم شکستگی ساب تروکانتریک عبارتند از:
۱. درد شدید در منطقه مربوط به تروکانتر مچ پا
۲. تورم و لرزش در ناحیه مورد تاثیر
۳. دشواری در حرکت و باردهی طبیعی روی پا
۴. محدودیت در حرکت و ناتوانی در راه رفتن و حمله پا
۵. درد و تورم در ناحیه لگن و شکستگی لگن
۶. سرطان استخوان
باعث ضعف و آسیب به استخوان‌ها می‌شود و می‌تواند منجر به شکستگی آسان استخوان در اثر فشار یا ضربه‌های کوچک شود.
علائم شکستگی ساب تروکانتریک به علایمی اشاره دارد که بیانگر شکستگی در منطقه ساب تروکانتریک است، که منطقه‌ای است که تروکانتر مچ پا (قسمتی از استخوان ران) با سختی منیسی (بخش بزرگ عضلات ران) ارتباط برقرار می‌کند. درمان این نوع شکستگی به اصلاح استقامت استخوان و بازگرداندن حرکت و عملکرد طبیعی به فرد مصدوم کمک می کند.
اگر مشکوک هستید که شما یا کسی دیگری این نوع شکستگی را داشته باشد، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا مشکل را درمان کند؛ زیرا این بخش عبارت است از یک سازه کبود مانند که در صورت استفاده از قطعات باربری وابسته به مفصل ران و حرکت ران هنگام راه رفتن مؤثر است و به عنوان نقطه تقسیم بین مفصل ران و عضلات کلفت پا عمل می کند.
علل شکستگی ساب تروکانتریک
شکستگی ساب تروکانتریک می‌تواند، به علل برگردانده شود. برخی از این علل عبارتند از، یک ضربه قوی ممکن است باعث شکستگی شود. به عنوان مثال در صورتی که یک فرد به قوه شدید وارد شود یا در یک تصادف شدید شرکت کند. در مواردی که استخوان‌ها کمتر از حد طبیعی تراکم داشته باشند، احتمال شکستگی تروکانتریک افزایش می‌یابد و فرد ممکن است بیشتر دچار آن شود.
بیماری‌های مانند اُستئوپروز یا سرفه انسان قوی، می‌توانند ضعف و کمتر شدن استحکام عظمت منجر به شکستگی شوند. فشار بیش از حد روی ساب تروکانتریک مانند، برخی فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، دویدن، پرش و تحمل وزن زیاد می‌تواند به طور مستقیم روی ساب تروکانتر اثر بگذارد و باعث شکستگی شود. به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا علل آن را تشخیص داده و مشکل را درمان کند.
شکستگی ساب‌تروکانتریک یک شکستگی رایج در قسمت فوقانی فمور است که می‌تواند به علل متنوعی از جمله:
۱. ضربه مستقیم به ساعد یا هیپ
۲. سقوط بر روی ساعد
۳. افتابخانه و ضعف عضلانی
۴. آسیب در زمان آزادی بار بیش از حد، مانند وزن برخی ورزش ها، اتفاق بیفتد.
علل آزمایشگاهی شامل پیری، کمبود ویتامین D و کلسیم، و فشار خون بالا نیز می‌تواند ریسک شکستگی‌های استخوانی را افزایش دهد.
درمان شکستگی ساب تروکانتریک
برای درمان شکستگی ساب تروکانتریک، بسته به شدت شکستگی و توصیه‌های پزشک، تعدادی روش مورد استفاده قرار می‌گیرد. در برخی موارد، آخرین تکنیک‌های جراحی بکار می‌روند. این فرآیند شامل استفاده از پیچ‌ها، پلاک‌ها، و تیرهای فلزی برای ثابت سازی استخوان شکسته است. در ابتدا، پزشک از تثبیت موقت با چسباندن یا گونه دیگر که آسیب بیشتر به استخوان را جلوگیری کند، استفاده کند.
در عمل جراحی، به استخوان‌ها و ساختارهای نزدیک آن‌ها توجه می‌شود تا به طور صحیح تکمیل و ترمیم شوند، که باعث بهبود حالت بیمار شده و به او کمک می‌کند تا به سرعت به وضعیت قبلی خود بازگردد. در صورتی که احتمال شکستگی ساب تروکانتریک وجود دارد، بهترین کار این است که با پزشک خود مشورت کنید تا بررسی دقیقی انجام دهید و به شما درمان مناسبی را پیشنهاد کند.
سایر روش‌های ممکن برای درمان شکستگی فشردن استخوان شکسته، تزریقات ترکیبی درمانی برای تقویت استخوان، فیزیوتراپی برای افزایش قدرت عضلات و به‌سازی تعادل بدن می‌باشد. روش‌های درمان شکستگی ساب تروکانتریک شامل مراقبت تحت نظارت پزشک، فیزیوتراپی و در برخی موارد جراحی است. در برخی روش‌ها استرس فرد کاسته می‌شود تا روند درمان تسریع شود.
فیزیوتراپی از اهمیت بسزایی برخوردار است. فیزیوتراپی با استفاده از تمرینات و تکنیک‌های مختلف، مانند تمرینات تقویتی عضلات اطراف ستون فقرات، کمک به تقویت عضلات و اصلاح تعادل و کمک به تقویت استقامت و انعطاف‌پذیری باعث بهبود و بازگشت به عملکرد طبیعی شناختی می‌گردد. مواردی که شکستگی شدید است یا با فیزیوتراپی درمان نمی‌شود، عمل جراحی ممکن است، لازم باشد.
کلام پایانی
شکستگی ساب تروکانتریک یک نوع شکستگی است که در ترقوه (بخشی از نوک ران) رخ می‌دهد. بهترین راه درمان این نوع شکستگی، مراجعه به یک پزشک متخصص است. پزشک شما ممکن است توصیه کند برای تثبیت ساق پا از تقویت‌کننده‌های ساق پا یا برای کاهش التهاب از ضد التهاب‌ها استفاده کنید. علاوه بر این، شاید نیاز به استفاده از گچ یا استفاده از ظروف بندبندی نیز وجود داشته باشد، که استفاده گردد.
برای پیشگیری از شکستگی، می‌توانید رعایت چند اصل اساسی را متناسب با سطح فعالیت فیزیکی خود در نظر بگیرید. تقویت عضلات ران، شامل عضلات داخلی و خارجی بازوها، ساق پا و عضلات کمر بالاهم، می‌تواند از شکستگی‌های ساب تروکانتریک پیشگیری کند. انجام بیش از حد تکراری یک فعالیت ورزشی، به ویژه با نیروهای غیر طبیعی، ریسک آسیب به ساب تروکانتر را افزایش می‌دهد.
استراحت و بازیابی مناسب: حداکثر زمان ترمیم‌کننده بدن پس از یک فعالیت شدید، مهم است. رعایت استراحت کافی و استفاده از روش‌های بازیابی شامل خواب کافی، تغذیه صحیح و کامل و مکمل‌های ویتامینی و معدنی مورد نیاز، برای حفظ سلامت فیزیکی ضروری است. در صورت مشاهده و تجربه هر یک از علائم شکستگی ساب تروکانتیک، به پزشک مراجعه کنید تا اقدامات لازم انجام گردد.